Relaciones Saludables

¿Cómo se define una relación saludable?
Una relación saludable es aquella que te hace sentir seguro, confiado, y respetado. Tú y tu compañero se respetan las opiniones, sin sentir la necesidad de sacrificar la propia opinión. Son capaces de no estar de acuerdo sin gritar, insultar, o empujarse. Se pueden comunicar abiertamente y sentirse suficientemente seguros como para ser honestos acerca de los sentimientos que tienen por su compañero. También, ambos respetan el tiempo y el espacio del otro y entienden que no tienen que estar juntos todo el tiempo o hacer todo juntos. Usted puede confiar que lo que su compañero le dice es verdad y que él o ella no le presionarían para hacer algo que usted no quiere hacer. Las relaciones saludables son balanceadas y cada uno contribuye y gana en partes iguales. Una relación sana puede incluir muchas cosas; aquí presentamos algunas características adicionales de una relación saludable:

• Ambas personas en la relación confían el uno en el otro

• Tu puedes ser tú mismo

• Hablar abiertamente entre ustedes

• Aceptar estar en desacuerdo de vez en cuando

• Respetar la opinión del otro, los valores, y sentimientos

• Apoyarse el uno al otro en sus objetivos

• No pasan todo el tiempo juntos

• Disfrute de sus propias actividades