Relaciones que no son saludables

Muchas cosas pueden hacer que una relación no sea saludable. Una relación no es saludable sí…

• Durante las discusiones o desacuerdos, una de las partes obliga al otro a estar de acuerdo con su opinión y/ o hay gritos, insultos, y posible violencia física (golpear, empujar, etc.)

• Ustedes pasan todo el tiempo juntos, solos, y rara vez pasan tiempo con otros amigos y familiares.

• Existe muy poco respeto por lo que le gusta o disgusta a cada uno.

• Una persona obliga o presiona a la otra a hacer cosas que no quiere hacer, o que le incomoda hacer.

• Uno de los dos debe saber donde está el otro todo el tiempo. Esto puede llevar a revisar el teléfono o el correo electrónico de la otra persona sin permiso para averiguar que ha estado haciendo.

• Uno de los dos siente la necesidad de mentir, o fingir, por miedo a que la otra persona se vaya o reaccione mal.

• Uno o los dos sienten que no pueden confiar en el otro.

Las relaciones que no son saludables solo necesitan una de estas características para ser perjudiciales. Con frecuencia son desequilibradas donde una persona tiene más control, u obtiene más beneficios que la otra. Las relaciones perjudiciales lo hacen sentir en peligro, inseguro, y/ o no respetado. Una o las dos personas en una relación perjudicial tienden a tener baja autoestima, celos, y miedo al abandono.